Presentación
Sesiones de psicología individual presenciales y online
Quién soy
Me mueve la inspiración. Soy una persona muy ilusionada e implicada al máximo con cada proyecto. Tengo una vocación, y con mi formación, cuento con la habilitación necesaria para trabajar en salud mental. Puedo hacer uso de mis conocimientos y habilidades para mejorar el bienestar de las personas.
Acompañando procesos individuales de malestar, he descubierto la gran potencialidad del ser humano. Con un espacio adecuado, confianza, respeto y las estrategias necesarias, la mejora es posible.
Objetivo
Dotar de herramientas para la gestión emocional. Conseguir que cada persona que pasa por la consulta, adquiera una comprensión de lo que vive y sea capaz, por si misma, de aprender nuevas formas de relacionarse con las emociones y emprender cambios para mejorar su bienestar.
Mediante el aprendizaje de estrategias de regulación y la práctica de habilidades, se puede mejorar tanto el bienestar presente como futuro.
Misión
Fomentar la resiliencia, para mejorar la salud integral de las personas. Según la OMS, la salud es el estado de bienestar físico, pero también emocional y social, de un individuo.
Desde la comprensión y la empatía, busco generar espacios seguros de crecimiento. Aplicar un enfoque preventivo en cada acción, para promover la resiliencia como componente de la salud integral.
Valores
Respeto
Es de vital importancia cuidar el respeto, generar un espacio de confianza y seguridad para poder expresarse con libertad, sin miedo a ser juzgado.
Responsabilidad
Utilizar técnicas basadas en la evidencia, personalizar las intervenciones siguiendo con la metodología que mejores resultados ha aportado según cada problemática. Estar al día con los avances científicos para garantizar intervenciones de calidad.
Eficiencia
Me esfuerzo por conseguir lo que cada persona busca, perseguir los objetivos que cada persona elige, y evaluar la evolución de manera continua, reestructurando el plan de la intervención si es necesario para llegar a la meta deseada.
Proyectos
Atenciones psicológicas presenciales y online en la provincia de Castellón
Un espacio lúdico de aprendizaje y crecimiento para alumnos de primaria, que consiste en talleres dirigidos a la prevención y promoción del bienestar emocional. Los hay centrados en habilidades sociales, cohesión de grupo, regulación emocional e imagen corporal.
Actividades en grupo para promocionar el empoderamiento, autocuidado y crecimiento personal, dirigidas específicamente a mujeres.
Proyecto de FISAT.
Itinerarios de emancipación con éxito”: proyecto de investigación para mejorar la atención a los y las jóvenes extutelados y en riesgo de exclusión social, que consiste en acciones de innovación social para el bienestar emocional.
Proyecto de FISAT.
Colaboración con el centro ubicado en Burriana, en el que realizo atenciones psicológicas individuales en infancia y adolescencia.
Atenciones de psicología individual y sesiones grupales para población en situación de vulnerabilidad.
Proyecto de FISAT.
Psicóloga en diferentes programas como Espacio Transforma Mujer, Proyecto IMEX y Proyecto Despega.
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